生命智慧

生命智慧

2015.08.05

5步驟實現心靈蛻變

多數人提升心靈採用的方法,是在理性下去修正心靈中負面因子,這個方式的特色是「修補」,而非「置換」。真正成就心靈的蛻變,必須依循幾個重要原則與步驟。

5步驟實現心靈蛻變

 

許多人都願意透過某些方式去提升心靈。

 

然而多數人提升心靈採用的方法,是在理性下去修正心靈中負面因子。這個方式的特色是「修補」,而非「置換」。它有一點像是修補舊衣服,不管如何去修補,仍然是一件舊衣服;它也像是整頓老舊車子,不管換什麼新零件修補,最終仍是年老失修的老車子。理性的修補無法有效的提升心靈。

 

面對提升心靈的議題,我們能不能夠更積極、更有效一點;我們能不能夠將「修補」改成「置換」。讓這種「置換」變作像是毛毛蟲變成蝴蝶般的蛻變。「置換」是一種完整的心靈革命,與「修補」天差地壤。

 

我認為這種「置換」的心靈改造模式不是選項,而是唯一的改造模式。不過話說回來,它說起來很容易,但怎樣做卻是個挑戰。因為潛意識既頑抗,不輕易妥協,又不願意輕易地與你對話。但不管難易如何,這是唯一的路徑,也是必要的。

 

對這一點,蝴蝶比我們幸福多了。面對生命,蝴蝶不必刻意的、勉強的做什麼特定的計畫與努力。在某一個恰當的時間,它會自動依循內在心靈指引,自然地完成蛻變,所必須的過程。而更被祝福的是,每一個蝴蝶的蛻變都是成功的。每一個人可以擁有這種蛻變的機會嗎?

 

這裡要補充說明一點。潛意識包含在思想之內,所以,改善潛意識中的負面信念,等同改善思想中的負面信念。

 

我堅信每一個人都能如蝴蝶般,成就心靈的蛻變。但這種期望不能無條件地被成就,他必須依循幾個重要原則與步驟:

 

第一個步驟:

 

要理解蛻變是革命,而不是改善而已。而革命的對象是潛意識或者思想中的負面訊息。

 

第二個步驟:

 

要相信蛻變是可以發生的。沒有真正的相信,就沒有發生的可能性。

 

第三個步驟:

 

要理解:「想蛻變就得轉化潛意識中的負面訊息。」或者也可以這樣子說:「想蛻變就得拿掉負面思想。」

 

第四個步驟:

 

要理解:想拿掉思想或潛意識中的負面信息,所用的工具不能夠是思想。因為有問題的思想,是不可能促成思想或潛意識的蛻變。

 

第五個步驟:

 

要改造思想或潛意識,要在「無思想的靜心」中去覺知思想或潛意識的一切,去理解它的真相。在過程中,你不需要批判或者分析,只要去觀照思想或潛意識就好了。在這種寧靜無念的關照下,思想或潛意識中的負面信息會自動消散,而蛻變會自動呈現。另外一個方式就是去聆聽本園地提示的「潛意識對話DIY語音引導」。

 

願意試試看這個樣子做嗎?如果願意,不妨經常聆聽本園地提供的「潛意識對話DIY」語音引導。

 

 

願意試試看這個樣子做嗎?如果願意,不妨經常聆聽本園地提供的「潛意識對話DIY」語音引導

 

我們安排了一個「潛意識對話DIY」語音引導。願意的話,不妨撥一點時間靜靜的去聆聽:蝴蝶蛻變