如何讓你的心自由呢?
先前我們提到,生命有四種層次:柴米油鹽層次、體面層次、精彩層次、屬靈層次(請參《由前世看今生 幸福外一章》第八篇:四個生命層次(上)與第九篇:四個生命層次(下))。
其中,活在「精彩層次」的人,如何讓心「自由」呢?
當你願意活在精彩層次,希望生命過得精彩,就得先要有顆沒有被綁架的自由心。如何讓你的心自由呢?
經常我們以為我們是自由的,但這是假自由,真正的自由是來自於沒有恐懼的平靜心。當免於恐懼的平靜心存在時,你內在會出現一個溫馨的智慧建言,它清楚的提示你生命該做什麼是精彩的。
如何讓內在免於恐懼呢?最好的方法就是靜心。
※本文出自劉心陽醫師最新著作《由前世看今生 幸福外一章》https://is.gd/pIXm2u
※不妨撥點時間,聆聽下方的「潛意識對話DIY」:
- 起床後:A-c 覺知生命真相的冥想
- 休息時:R-9k 平靜的小溪 II
- 睡覺前:S-e 放下不必要的回憶