真正的寬恕,談何容易?
人活在世間,總希望這個世界不再分裂,圓融有愛。
然而幾千年來,人總是不斷地創造各種分裂,經驗著痛苦。人們懂得放下仇恨嗎?放下仇恨當然有方法,但不是透過制度、教條、道德規範或嚴刑律法,它唯一的方法就是升起心靈深處的寬恕、愛與慈悲,慈悲是宇宙根源最大的祕密。
然而人們懂得學習寬恕與愛嗎?面對生命橫逆,要怨恨好容易,它如呼吸般如此自然,但寬恕多麼難,我們如何寬恕呢?
學習寬恕,不是透過意志力強迫自己。強迫下的寬恕是偽裝的慈悲。如何能真正寬恕呢?你必須先懂得放下是非、善惡的執著與批判。當是非、善惡的執著放下了,則真正的寬恕會如呼吸般,由心底自然湧現。
試試看靜心吧,它會是有效的方法。
※本文出自劉心陽醫師最新著作《由前世看今生 幸福外一章》https://is.gd/pIXm2u
※不妨撥點時間,聆聽下方的「潛意識對話DIY」:
- 起床後:A-n 生命實相的覺知
- 休息時:R-13q 當下的老年人
- 睡覺前:S-d 禪修 蟬咻