關於我們
四月 29
明知要活在當下,偏偏做不到?
現代人都知道什麼是當下,但極少人真正能夠將自己「留在當下」,沒有當下的生命等同沒有享受真實的生命。「留在當下」的唯一方法,就是去客觀、被動與寧靜仔細的聆聽觀照一切內外在的當下現象。
四月 22
深層禪定的特徵
在深層禪定狀態,內在會自動湧現一種非意識形態的覺知或直觀,就是佛學的明心見性,我們稱它為無意識覺知。
心靈的無意識狀態
當心靈存在於無意識狀態時,它會直接聯結到某個科學尚無法說明的「網狀交聯的量子能量場」。
四月 21
痛苦的人際關係來自「比較」及「與我有關」
應對關係的最佳良策是不要陷入「與我有關」的心靈運作。當你應對關係時只要一「比較」或自覺「與我有關」,那就會創造與對方隔離的對立心靈狀態,失掉圓融關係與瞭解真相的機會。
四月 12
改善人際關係的第一步
改善關係的第一步,不是去論斷是非對錯,而是深入瞭解自己在面對關係時的「心靈運作模式」。
四月 14
開啟深層智慧的好方法
「潛意識對話DIY」可以協助你去探索超越表層思想的深層智慧。
三月 31
真正的愛有7種特徵,你擁有了嗎?
想找回生命真正的愛嗎? 真正的愛有7種特徵。
四月 07
無私的愛,你本來就有!
無私的愛根本不假外求,它是你一直擁有的東西。要想尋找這種愛,只有在寂靜無念的無意識中自動顯現。
懂得靜心的父母讓孩子受益一生
父母需要靜心。靜心的父母能看清孩子的真實屬性,教孩子勇敢放下知識與權威的制約,真正寧靜喜悅地感受生命的一切。
三月 24
世間唯一不變的是無常
生命中不斷出現問題是正常。如果你一直將快樂建立在零問題的夢幻世界裡,那你會失掉生命的主控權,終身被問題綁票。
三月 18
你的快樂指數多少?
經常檢視自己的「快樂指數」,你才擁有改善它的可能性。
除去內在的不安與恐懼
如果不除去內在的不安,恐懼、憤怒、慾望或嫉妒心,自由根本就無法存在。
三月 28
如何開啟工作的直覺力與創造力?
許多科學家或藝術家的創作泉源並非來自於意識的運作,潛意識才是協助開啟工作直覺力與創造力的關鍵。
二月 17
傳輸給潛意識「有效正念」
傳輸潛意識「有效正念」的首要功課,是必須先驅除潛意識內部累積的錯誤信念,並改寫它內部的錯誤程式。
三月 11
直觀能「協助創新」與「感悟真理」
三月 10
你追求人生目標時是喜悅的嗎?
生命首先追求的,不是成功或目標,而是平靜喜悅的心靈美質。
二月 25
靜心不能有目標或目的
靜心在本質上是個放下思想的過程,因此,靜心時心裡不能擁有目的。
二月 24
成就身心靈健康
要成就身心靈健康,我們必須學習調適自己
二月 20
如何建立強大的禱告心念呢?
如何建立強大的禱告心念呢?先清除潛意識中的負面信念,並令自己身心放鬆平靜,大腦轉入較低頻的阿爾法波,接著傳輸有效的禱告期望。
三月 04
阻礙「創新」的原罪是思想意識
二月 18
相信潛意識對生命的無限可能
相信潛意識對生命的無限可能。
五 28
成功禱告的背後是什麼?
「未懂難解的現象背後,經常隱藏著某種生命真相。」
迷戀靜心的美妙經驗
「許多人會迷戀靜心,樂此不疲,因為他們在靜心中會經驗到無可言喻的美妙情境。」
六月 10
痛苦是宿命嗎?
「其實我們眼前,一直存在著一個七彩絢爛的幸福樂園,但當我們戴上悲觀的墨鏡時,眼前的美麗世界就不存在了。」
美化生命的秘密
美化生命的秘密不是外求,而是對內轉化潛意識。
六月 19
關於人生
關於人生,最讓您感到驚訝的是什麼?
為什麼學習靜心?
靜心是開啟豐盛生命的鑰匙,是一種瞭解自性的心靈旅程,是所有心靈提昇方法中最奇妙有效的方法。
六月 25
虛擬世界
我們都懂得裝扮自己,很少人願意自由的活出自己的樣子。
外在世界是內在世界的投射
不同的內在世界會創造出不同的外在情境,你想要什麼世界,你就會經驗你所創造的世界。
七月 02
傾聽自己的心
多數人一輩子忙著賺錢,很少能靜下心來,檢視喜不喜歡正在做的工作,也沒有認真自問心裡真正想要做的是什麼?
靜心不是選項
到底靜心是生命中多餘的東西?還是並非多餘?
七月 06
求物質最佳的心靈模式
求取物質最佳的心靈模式是什麼?在工作的過程中,能不能仍然做同樣的工作,但心裡沒有渴求的目標?
爬在迷宮裡的螞蟻
當螞蟻爬在人們所安排的迷宮裡,牠會竭盡所能計劃如何在迷宮裡過恰當生活,也會自覺牠覺知的世界就是真相。
七月 13
創造等量的抗爭
試試看放下抗爭,用關懷與愛取代競爭與對立。
七月 09
面對目標的建言
心靈要擺脫對別人的依賴,要放下教條與信仰的拘束
七月 19
理性思考
「理性思考」無法斷論生命現象
清楚的認識自己
究竟生命是為了什麼?如果不能回答,那我們怎能奢言知道我們此生真正的目標又是什麼?
七月 27
思想無法改造思想
要求思想改造思想,等同要求思想身兼二職;既要身為「被改造者」,又要身為「改造者」,這個矛盾模式既跛腳又無效。「理性思考」無法斷論生命現象
究竟生命是為了什麼?
八月 02
物質與享受
財富的確會增進生活享受,帶來權利地位。但過多物質能帶動等價的享受嗎?
人生就應如櫻花般
生命不是消極的只是脫苦,或只想過安逸的生活。既然來到人間,就要完成生命中我真正歡喜想要的,就要讓這一世燦爛美麗。
八月 10
禪修並非修練「脫苦」
禪修並非修練「脫苦」,而是藉由「苦」去激勵自己覺知「生命本相」,去找尋「真我」。
真正的生命目標是什麼?
人生應該如蠟燭一樣,從頂燃到底,一直都是光明的。
八月 17
寬恕是真的寬恕嗎?
寬恕是真的寬恕嗎?還是它只是情緒壓制下理性的認同而已?有沒有比寬恕更高層次的心靈模式?
脫苦的方法
如果我們真的很想處理痛苦,那第一步就不是病急亂投醫,慌亂的尋求一些效果不佳的方法去紓解痛苦。
八月 24
促成不同的心境的根源
促成兩種不同的心境的根源,在於他們的潛意識中擁有不同屬性的銘印。
思想到底是什麼呢?
思想到底是什麼呢?思想本質上不過只是本世既往侷限的生活知識與經驗累積而已。這種本世侷限經驗根本就沒有足夠資源判定未知世界。
九月 07
正常的生命
生命中問題不斷出現才是正常,不出現問題反而是反常,但人們把真相弄反了。
八月 31
練習靜心者缺乏耐心
初學靜心者內在充滿焦慮痛苦。靜心時,內在情緒令大腦裡像是有憤怒的大象在角力衝撞。
思想與真相無關
人的思想,不過是在「自我本位」下所自訂的邏輯與遊戲規則,它既不客觀,也與真相無關。
靜心不是一個方法
靜心不是一個方法,它是我們與生俱有的本能,只是我們有了思想後就暫時忘記了這個本能。
九月 14
促成美好生命的秘密
當你不再依賴外在環境時,你會感受到恐懼、擔憂與痛苦嗎?
銘印會扭曲生命經驗
潛意識銘印信息誇大扭曲的本質,卻無心插柳的為你創造了許多嚴重的副作用。
九月 21
牛頓的生命哲學
我僅是一個在海邊嬉戲的頑童,對我面前偉大的真理海洋,視若無睹。
學習放下對死亡的恐懼
死亡的恐懼是潛意識內在銘印促成的。當信仰只是思想的理解時,就無法轉化恐懼死亡的銘印。
小豹子認母理論
當小豹子剛出生的剎那,眼前呈現的標地物就是「母親」。
九月 27
選擇與被選擇
生命可以是夢想家的樂園,但也可變作悲觀者的牢籠;生命好壞全在一念之間。
十月 05
打開痛苦的傷口
如果人們希望生命豐盛美好,就必須先打開痛苦的傷口。
練習「正念正語」
請開始對外在世界正念正語,要學習避開消極的、惡意的或具破壞性的念頭。
十月 12
掌控生命的源頭
促成生命的源頭,不是理性,生命大部分的行為是潛意識跳過理性掌控的。
清除潛意識內的負面訊息
潛意識需要移除的障礙,包括情緒的回憶、對未來過度的關切、對時間的依戀與不恰當的習慣。
十月 22
成功的改變脾氣
什麼是真正成功的改變脾氣?
成功人士的共通特質
成功人士的特質,就是在面對任何工作或挑戰前,都能樂觀的在心中想到未來成功的圖像。
如何正確的面對未知
如何正確的面對未知:在真相未清晰之前,保持高度的客觀、好奇心、探究心與柔軟度。
十月 26
失敗者的心念
生命掌控在我們的手上。善用潛意識資源能力的人能夠成就豐盛的生命。
十一月 04
成功絕非偶然
成功者的成功絕非偶然,因為他們擁有強大的心念。
舒緩內在負面情緒
人們該如何面對這些潛藏在潛意識中的負面情緒呢?學駝鳥假裝外敵不在可以忘掉它們嗎?
十一月 11
渴求自由的自由
「渴求自由的自由」不是真自由,它只是對抗不自由的渴望、不安與恐懼。
十一月 09
「小我」讓你離開當下
只要你願意活在未來,你就無法留在當下。
十一月 15
意志力
用思想下的「意志力」去控制思想,是個跛腳的循環論證模式。
瞭解你的潛意識
潛意識會跳過意識運作,自動的將你的生命經歷化成回憶貯藏起來。
真實的生命
我們有多少的生命時間留在當下?
為什麼神要躲藏?
經典為何無法具體描述神所應許的天堂?是天堂殊勝到無法被語言說明?
回憶是什麼?
回憶什麼都不是,它只是生命旅者手上不必提著的沈重皮箱。
十一月 30
維護健康新視角
要成就身心靈健康,我們必須學習調適自己,讓內在能夠恆常充滿了平靜、祥和、喜悅與愛。
十二月 07
思想是實體嗎?
「大腦內思想下的痛苦是實體。」這是虛幻的錯覺。
成功轉化潛意識
想重新裝潢美化潛意識,必須要先清除潛意識內的「障礙信息 」。
時間是虛幻的假象
如果你開始否定時間,只願意活在當下,你就可以拋棄掉令你痛苦的既往回憶與無法掌控的未來。
十二月 14
協助提升心靈的自由
想學習讓生命像美麗的蝴蝶般,在當下自在的在花叢中自由的飛舞嗎?
十二月 24
如何超越小我?
生命的焦慮痛苦並非來自於外境,它取決於你對心智小我認同的程度。
十二月 21
不同的人不同的生命觀
人間有一個所謂的「普世目標」嗎?還是並沒有所謂的「普世目標」,每一個人自我設定的目標就是對的目標?
無條件式的恆久喜悅
如果想放下對快樂的依賴,要學習讓自己的內在變得寧靜。
知道生命中要什麼是對的嗎?
我們所選擇的「人生目標」,真正是符合生命最大藍圖的最佳目標嗎?
一月 04
思想無法引導生命行動
在現代,世界與個人均呈現病態的心靈衝突與分裂狀態。我們可曾自問:「為什麼我們會變得如此不堪?」
成就圓融關係
圓融關係不在於與對方口語的討論、辯論或批判,而在於心靈傳送給對方的良善品質。
一月 11
要用自由心念創新
老知識或者老經驗了無新意。但你仍需尊重老知識或者老經驗,因為它們告訴你那些是不要做的。
覺知內在充沛的愛
其實我們的內在本來就擁有充沛的愛,只是繁忙競爭的生活與紛亂的思想,阻塞了我們覺知到本身就擁有的愛。
一月 18
自設法庭的效果極差
其實根本就沒有獨立的「思想者」、「觀察員」、「審判長」或「教育長」,它們同樣都是「思想」衍生的產品。
潛意識掌控生命
任何人只要能夠與自己的潛意識連結,並能透過聯結,開發潛意識內在的資源與能力,實現心中夢想的期望就會變得暢通無阻。
一月 25
如何有效的改善思想?
請試想,痛苦憂傷到底是實體?還是只是思想下的一種感受?
人生掌握在潛意識裡
通往真相的惟一途徑就是先解放潛意識。除此之外,所有方法都有待商榷。
一月 28
改造思想最有效的路徑
若想要改造思想,最有效的路徑只有一種,那就是要跳過思想,從非思想層次的潛意識著手。
善於創造的潛意識
對你的潛意識拋出「正面幻想」,你的潛意識會呼應,為你完成心願,令你的生命永遠心想事成。
一月 31
銘印性質決定生命品質
面對同樣的生命現象,不同性質的銘印會製造不同的反應,不同的反應會促成不一樣的生命歷程。
請開始正念正語
請開始正念正語。